Diş İpi mi Arayüz Fırçası mı? Diş Arası Temizliği Rehberi

Dişlerinizi ne kadar özenle fırçalarsanız fırçalayın, fırça kılları dişlerin birbirine bakan yüzeylerine yeterince ulaşamaz. Oysa çürüklerin ve diş eti iltihabının önemli bir kısmı tam da bu dar alanlarda başlar. Bu yüzden diş arası temizliği, fırçalamanın tamamlayıcısı değil, ayrılmaz bir parçasıdır.

Diş ipi

Diş ipi, dişleri birbirine sıkı temas eden ve araları dar olan kişiler için en uygun seçenektir.

Nasıl kullanılır?

1. Yaklaşık 40 cm ip koparın ve uçlarını iki elinizin orta parmaklarına sarın.
2. İpi başparmak ve işaret parmaklarınızla gergin tutarak iki dişin arasına testere hareketiyle nazikçe sokun. İpi diş etine çarpacak şekilde sert bastırmayın.
3. İpi bir dişin yüzeyine "C" harfi şeklinde sarın ve diş eti çizgisinin hafifçe altından yukarı doğru birkaç kez sıyırın.
4. Aynı işlemi komşu dişin yüzeyi için tekrarlayın.
5. Her aralık için ipin temiz bir bölümünü kullanın.

İlk günlerde biraz kanama olması normaldir ve genellikle diş eti iltihabının işaretidir. Düzenli kullanımla bir-iki hafta içinde azalır.

Arayüz fırçası

Arayüz fırçaları, ince bir telin etrafına dizilmiş küçük kıllardan oluşan, farklı kalınlıklarda üretilen fırçalardır. Diş araları daha geniş olanlarda, diş eti çekilmesi yaşayanlarda, köprü ve implant çevresinde ve ortodontik tel kullananlarda diş ipinden daha etkili olabilir.

Doğru boyu seçmek önemlidir: Fırça aralığa zorlamadan girmeli, ama boşta da kalmamalıdır. Farklı aralıklar için farklı boylar gerekebilir; hangi boyları kullanmanız gerektiğini muayenede birlikte belirleyebiliriz.

Ağız duşu diş ipinin yerini tutar mı?

Ağız duşu, basınçlı su ile diş aralarındaki yemek artıklarını temizler. Özellikle ortodontik tedavi görenlerde ve el becerisi kısıtlı kişilerde yardımcı olabilir. Ancak diş yüzeyine yapışmış plak tabakasını ip ve fırça kadar etkili kaldıramaz. Bu yüzden tek başına değil, tamamlayıcı olarak kullanılması önerilir.

Ne zaman ve ne sıklıkla?

Günde bir kez, tercihen akşam fırçalamadan önce diş aralarını temizlemek yeterlidir. Önce diş arası temizliği yapıp sonra fırçalamak, açığa çıkan yüzeylerin florürlü macundan daha fazla faydalanmasını sağlar.

Diş aralarınız sürekli kanıyor ya da ip sürekli aynı yerde takılıp yırtılıyorsa, bu bir diş eti sorununun veya dolgu kenarındaki bir pürüzün işareti olabilir. Bu durumda diş eti hastalıkları sayfamıza göz atabilir veya kontrol randevusu alabilirsiniz.